In der ACT Ausbildung bei Lerngesundheit erarbeiten wir uns Schritt für Schritt ein tiefgehendes Verständnis der Akzeptanz- und Commitment-Therapie und ihrer praktischen Anwendung. Die einzelnen Themenschwerpunkte der Ausbildung ergeben sich dabei aus den sechs Kernprozesse des ACT-Hexaflex-Modells:Bereitschaft: Sich öffnen für unangenehme Emotionen.Emotionsexposition: Emotionale Herausforderungen bewusst durchleben.Kognitive Defusion: Distanz zu belastenden Gedanken schaffen.Achtsamkeit: Im Hier und Jetzt präsent sein.Selbst als Kontext: Die Identifikation mit dem eigenen Ich hinterfragen.Wertearbeit: Klarheit über die eigenen Lebenswerte gewinnen. Du lernst, Menschen dabei zu unterstützen, einen flexibleren Umgang mit schwierigen Gedanken, Gefühlen und inneren Blockaden zu entwickeln. Im Mittelpunkt steht hier nicht die Kontrolle innerer Erfahrungen, sondern ein werteorientiertes und lebendiges Handeln, das auch in Anwesenheit von Schmerz oder Unsicherheit möglich bleibt.Am Ende der Ausbildung verfügst du über ein fundiertes Methodenverständnis und kannst die ACT mit Ihren „Werkzeugen“ differenziert einsetzen.

Ausbildung
Akzeptanz- & Commitment-Therapie (ACT)

Ausbildung Akzeptanz- & Commitment-Therapie (ACT) - Onlineunterricht

Ausbildung Akzeptanz- & Commitment-Therapie (ACT) - Präsenzunterricht

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Unsere Experten sind gerne persönlich für Sie da. Wir nehmen uns Zeit, um Sie kostenlos zu unserem Unterricht zu beraten.

Veränderung werteorientiert gestalten

Mit der ACT Menschen wirksam begleiten

Du möchtest intensiver in die moderne Verhaltenstherapie einsteigen und wirksame Methoden kennen und anwenden lernen? Dann eröffnet dir die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) neue Wege für dich persönlich oder für deine therapeutische Arbeit. Erweitere deinen „Werkzeugkasten“ um wirkungsvolle Ansätze, die dabei unterstützen, festgefahrene Verhaltensmuster zu lösen und ein erfülltes Leben nach den eigenen Werten zu gestalten.

Anwendung findet ACT überall dort, wo Menschen unter Stress, Ängsten, Selbstzweifeln, chronischer Belastung oder innerer Orientierungslosigkeit leiden. Gleichzeitig wird sie im Coaching, in der Beratung, Pädagogik und Therapie eingesetzt, um persönliche Entwicklung, Klarheit und Handlungsfähigkeit zu fördern.

In der ACT Ausbildung bei Lerngesundheit entwickelst du Schritt für Schritt die Kompetenz, ACT-Prozesse sicher anzuleiten. Du verbindest Theorie, Selbsterfahrung und praktische Anwendung zu einer stabilen methodischen Grundlage. Lerne schon morgen Veränderung werteorientiert zu gestalten!

Das Wichtigste im Überblick

Voraussetzungen zur Teilnahme

Die Ausbildung in der Akzeptanz- & Commitment-Therapie (ACT) bei Lerngesundheit ist berufsoffen gestaltet. Das bedeutet: Du benötigst keine formale psychotherapeutische Vorqualifikation, um teilzunehmen.

Willkommen sind sowohl Fachkräfte aus Coaching, Beratung, Pädagogik, Therapie und psychosozialen Arbeitsfeldern als auch Menschen aus Gesundheits- und Sozialberufen, die ihre methodische Kompetenz erweitern möchten. Auch wenn du dich persönlich intensiver mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie beschäftigen möchtest, bist du bei Lerngesundheit genau richtig.

Vorerfahrungen im psychologischen oder beratenden Bereich sind hilfreich, jedoch keine zwingende Voraussetzung. Entscheidend sind dein Interesse an psychologischen Prozessen, deine Bereitschaft zur aktiven Mitarbeit und deine Offenheit für Selbsterfahrung, Reflexion und praktische Übungen. Die Ausbildung ist so aufgebaut, dass du Schritt für Schritt ein fundiertes Verständnis der ACT entwickelst und lernst, ihre Methoden sicher und strukturiert anzuwenden.

Kursinhalte

In der ACT Ausbildung bei Lerngesundheit erarbeiten wir uns Schritt für Schritt ein tiefgehendes Verständnis der Akzeptanz- und Commitment-Therapie und ihrer praktischen Anwendung. Die einzelnen Themenschwerpunkte der Ausbildung ergeben sich dabei aus den sechs Kernprozesse des ACT-Hexaflex-Modells:

Bereitschaft: Sich öffnen für unangenehme Emotionen.
Emotionsexposition: Emotionale Herausforderungen bewusst durchleben.
Kognitive Defusion: Distanz zu belastenden Gedanken schaffen.
Achtsamkeit: Im Hier und Jetzt präsent sein.
Selbst als Kontext: Die Identifikation mit dem eigenen Ich hinterfragen.
Wertearbeit: Klarheit über die eigenen Lebenswerte gewinnen.

Du lernst, Menschen dabei zu unterstützen, einen flexibleren Umgang mit schwierigen Gedanken, Gefühlen und inneren Blockaden zu entwickeln. Im Mittelpunkt steht hier nicht die Kontrolle innerer Erfahrungen, sondern ein werteorientiertes und lebendiges Handeln, das auch in Anwesenheit von Schmerz oder Unsicherheit möglich bleibt.

Am Ende der Ausbildung verfügst du über ein fundiertes Methodenverständnis und kannst die ACT mit Ihren „Werkzeugen“ differenziert einsetzen.

Ablauf

Die Ausbildung in der Akzeptanz- & Commitment-Therapie (ACT) bei Lerngesundheit dauert 8 Monate und beinhaltet insgesamt insgesamt 64 Unterrichtseinheiten (UE) mit zwei Veranstaltungen im Monat.

Die Ausbildung ist in sinnvoll strukturierte Module unterteilt, die dich Schritt für Schritt durch die Inhalte der ACT führen. Zu Beginn erarbeitest du die theoretischen Grundlagen der Akzeptanz- und Commitment-Therapie und lernst das Hexaflex-Modell in seiner Gesamtheit kennen. Darauf aufbauend vertiefst du Schritt für Schritt die einzelnen Kernprozesse wie Achtsamkeit, Akzeptanz, Defusion, Selbst-als-Kontext, Wertearbeit und Commitment. Im weiteren Verlauf liegt der Fokus zunehmend auf Integration, Fallkonzeption und der eigenständigen Anwendung in unterschiedlichen Praxisfeldern.

Die Vermittlung der Inhalte erfolgt abwechslungsreich und praxisnah. Theoretische Impulse werden durch praktische Übungen, Rollenspiele, Kleingruppenarbeit, Selbsterfahrung und Supervision ergänzt. Dadurch entsteht eine lebendige Lernatmosphäre, in der du die ACT nicht nur verstehst, sondern aktiv erlebst und anwendest.

Begleitendes Lehrmaterial unterstützt dich dabei, die Inhalte strukturiert nachzuvollziehen und langfristig verfügbar zu haben. Am Ende der Ausbildung erhältst du ein Zertifikat, das deine erfolgreiche Teilnahme und die erworbenen Kompetenzen dokumentiert.

Geeignet für

Du kannst für dich eine der folgenden Fragen mit „Ja“ beantworten? Dann passt unsere ACT Ausbildung perfekt zu dir:

Du möchtest Menschen professionell durch innere Herausforderungen begleiten?
Dann bietet dir die ACT Ausbildung das passende methodische Fundament. Du lernst, wie du mit belastenden Gedanken, schwierigen Emotionen und inneren Blockaden arbeitest und Menschen dabei unterstützt, wieder werteorientiert zu handeln.

Du interessierst dich für moderne psychologische Methoden?
Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie gehört zur sogenannten dritten Welle der Verhaltenstherapie und verbindet klassische verhaltenstherapeutische Ansätze mit Achtsamkeit, Wertearbeit und einem flexiblen Umgang mit inneren Erfahrungen. Statt Gedanken oder Gefühle verändern zu wollen, arbeitet ACT damit, diese anzunehmen und werteorientiert zu handeln. Genau dieser Perspektivwechsel macht ACT zu einem zeitgemäßen und wirkungsvollen Ansatz in einer zunehmend komplexen und belastenden Lebenswelt.

Du suchst eine Ausbildung mit persönlicher Tiefe?
ACT ist nicht nur eine Methode, sondern auch eine Haltung. Während der Ausbildung setzt du dich intensiv mit eigenen Werten, inneren Mustern und psychologischer Flexibilität auseinander und stärkst damit auch deine eigene Entwicklung.

Du möchtest deine beruflichen Kompetenzen durch ACT gezielt ausbauen?
Die Ausbildung ist berufsoffen angelegt und vielseitig einsetzbar. Bei Lerngesundheit entwickelst du die fachliche Sicherheit, die Akzeptanz- und Commitment-Therapie strukturiert und kompetent anzuwenden und Menschen professionell durch Entwicklungsprozesse zu begleiten. Als Psychotherapeutin oder Psychotherapeut sowie als Heilpraktikerin oder Heilpraktiker für Psychotherapie kannst du ACT im therapeutischen Rahmen einsetzen. In Coaching, Beratung, Pädagogik, psychosozialer Begleitung sowie in Gesundheits- und Sozialberufen unterstützt dich ACT dabei, Menschen im Umgang mit Selbstzweifeln, Entscheidungsdruck oder anhaltendem Stress zu begleiten und gemeinsam tragfähige nächste Schritte zu entwickeln.

„Psychologische Flexibilität ist eine Schlüsselkompetenz unserer Zeit. In dieser Ausbildung lernst du, diese professionell zu fördern.“

Tanja Heidersdorf
Leiterin von Lerngesundheit

Mehr als nur eine Ausbildung

Ihre Vorteile mit Lerngesundheit

Praxisnahe Ausbildung

Sie lernen anhand echter Fälle und alltagsnaher Beispiele. So wird Theorie direkt anwendbar.

Persönlicher Ansprechpartner

Bei uns haben Sie feste Bezugspersonen, die Sie individuell begleiten und bei allem unterstützen.

Erfahrene Dozenten

Unsere Dozentinnen und Dozenten bringen Fachwissen und praktische Erfahrung in jeden Unterricht ein.

Strukturierte Lerninhalte

Sie erhalten umfassendes Lehrmaterial, mit dem Sie jederzeit gezielt Inhalte vertiefen können.

Persönliche Erfahrungen

Das sagen unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer über unseren Unterricht

Denise Westermann

Ich habe die Ausbildung aus persönlichem Interesse begonnen und wurde positiv überrascht, wie fundiert und zugleich zugänglich die ACT vermittelt wird. Die Inhalte haben mir nicht nur fachlich, sondern auch persönlich neue Perspektiven eröffnet. Eine intensive und bereichernde Erfahrung.

Sarah Funke

Ich wollte meine Ausbildung als Heilpraktikerin für Psychotherapie gezielt ergänzen, um mein therapeutisches Spektrum zu erweitern. Die Ausbildung bei Lerngesundheit verbindet fundiertes Fachwissen mit viel Praxis und Reflexion. Das Gelernte konnte ich sofort mit tollen Ergebnissen in meiner Arbeit mit Klienten anwenden.

Kevin Unzicker

Als Pädagoge wollte ich neue Impulse für meine Arbeit mit Jugendlichen gewinnen. Die ACT-Ausbildung hat mir dafür eine klare Struktur und viele praktische Werkzeuge gegeben. Besonders die Verbindung aus Haltung, Methode und Selbsterfahrung war für mich sehr wertvoll.

Häufig gestellte Fragen

Gut zu Wissen

Können die Kursgebühren auch in Raten gezahlt werden?

Für die ACT Ausbildung ist keine Ratenzahlung möglich. Die Kursgebühr ist vollständig vor Kursbeginn zu entrichten.

Können die Kursgebühren von der Steuer abgesetzt werden?

Die Kosten für die ACT Ausbildung können in vielen Fällen entweder als Werbungskosten (bei beruflicher Nutzung) oder als Sonderausgaben (z. B. bei einer Erstausbildung) steuerlich geltend gemacht werden. Da hier auch individuelle Faktoren entscheidend sind, solltest du dies jedoch vorab mit deinem Steuerberater oder deinem Finanzamt absprechen.

Was passiert, wenn ich einzelne Termine verpasse?

Manchmal kommt etwas dazwischen, egal ob Krankheit oder ein kurzfristiger Termin. Solltest du an einzelnen Unterrichtseinheiten nicht teilnehmen können, ist das kein Problem. Innerhalb eines Zeitraums von sechs Monaten nach dem regulären Kursende hast du die Möglichkeit, versäumte Veranstaltungen kostenfrei nachzuholen. Damit ist genügend Raum für Flexibilität in deiner Alltagsplanung.

Wie viel Vorwissen wird erwartet?

Für die ACT Ausbildung sind grundlegende Kenntnisse in Psychologie oder Beratung sinnvoll, aber nicht zwingend notwendig. Sie eignet sich als fachliche Vertiefung für Psychotherapeuten und Psychotherapeutinnen, Heilpraktiker für Psychotherapie sowie für Fachkräfte aus Sozialpädagogik, Pädagogik, Gesundheits- und Sozialberufen mit therapeutischem oder beratendem Hintergrund.

Interesse an Psychologie, Selbstreflexion und Lernbereitschaft sind wichtige Voraussetzungen. Bei Unsicherheiten beraten wir dich gern persönlich.

Ist die Ausbildung anerkannt und zertifiziert?

Ja, unsere ACT Ausbildung erfüllt hohe fachliche Qualitätsstandards und orientiert sich an den wissenschaftlichen Grundlagen der Akzeptanz- und Commitment-Therapie als Verfahren der dritten Welle der Verhaltenstherapie.

Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein qualifiziertes Zertifikat, das deine Kompetenz in der Anwendung ACT-basierter Methoden belegt. Dieses Zertifikat kann als Nachweis gegenüber Arbeitgebern, Kooperationspartnern oder im Rahmen weiterführender Qualifizierungen genutzt werden.

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